Kiek kalorijų turi Sėklų traškiai MON AMI, 135 g?

100 g – 500 kcal. 1 pakuotė (135 g) ≈ 675 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 54,6 g.

Ar Sėklų traškiai MON AMI, 135 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sėklų traškiai MON AMI, 135 g

135 g

E 4 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

500 kcal · 100 g · 1 pakuotė (135 g) ≈ 675 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sėklų traškiai, 135g 517 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 32

Sėklų traškiai su aitriosiomis paprikomis MON AMI, 135 g 521 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → D 21

Visi: sėklų traškučiai

Maistinė vertė

100 g ir 135 g

500kcal

2090 kJ / 500 kcal

Visa pakuotė (135 g)

675 kcal

Riebalai

26 g

45% energijos

Angliavandeniai

54,6 g

42% energijos

Baltymai

17 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 135 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	135 g
Energinė vertė	2090 kJ / 500 kcal	675 kcal 34% PN
Riebalai	26.02 g	35 g 50% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.97 g	4 g 20% PN
Angliavandeniai	54.61 g	74 g 28% PN
iš kurių cukrų	2.45 g	3.3 g 4% PN
Baltymai	16.96 g	23 g 46% PN
Druska	2.7 g	3.6 g 61% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 4

Labai prastas

4 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −13
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.4 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

11%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 1 priedas

sėklų duona natūralus rugių raugas vanduo kviečių miltai visagrūdų ryžių miltai sezamo sėklos linų sėklos saulėgrąžų sėklos saulėgrąžų aliejus česnakas jūros druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sėklų traškiai MON AMI, 135 g?: 100 g – 500 kcal. 1 pakuotė (135 g) ≈ 675 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 54,6 g.
Ar Sėklų traškiai MON AMI, 135 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-01

Rodyti visus (4) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sėklų traškiai MON AMI, 135 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose