Семена льна OLD MILLER, 200 г

Семена льна OLD MILLER, 200 г

200 g

Похожие, но полезнее

Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г 399 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 89
Молотые семена льна, 300 г 455 kcal · 100 г на 21% меньше ккал Сравнить → A 79
Экологические семена льна 477 kcal · 100 г на 17% меньше ккал Сравнить → A 79
Семена льна WELL DONE, 150 г 499 kcal · 100 г на 13% меньше ккал Сравнить → B 75
Все: льняное семя
100 g и 200 g
576kcal
2392 kJ/ 576 kcal
Вся упаковка (200 g)
1152 kcal
Жиры
40 g
65% энергии
Углеводы
16 g
12% энергии
Белки
32 g
23% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент 100 g 200 g
Энергетическая ценность 2392 kJ/ 576 kcal
1152 kcal
58% РСП
Жиры 40 g
80 g
114% РСП
в том числе насыщенные 2.4 g
4.8 g
24% РСП
Углеводы 16 g
32 g
12% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 32 g
64 g
128% РСП
Соль 0 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −7
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.6 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
6%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Семена льна OLD MILLER, 200 г»?
100 г – 576 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 1152 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 32 г, жиры 40 г, углеводы 16 г.
Полезен ли продукт «Семена льна OLD MILLER, 200 г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13

Показать все (16) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.