Салат в итальянском стиле с тунцом RIMI, 160 г

Салат в итальянском стиле с тунцом RIMI, 160 г

160 g

Похожие, но полезнее

Все: тунец салат
100 g и 160 g
137kcal
569 kJ/ 137 kcal
Вся упаковка (160 g)
219 kcal
Жиры
10 g
66% энергии
Углеводы
5,3 g
15% энергии
Белки
6,4 g
19% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 160 g
Нутриент 100 g 160 g
Энергетическая ценность 569 kJ/ 137 kcal
219 kcal
11% РСП
Жиры 10 g
16 g
23% РСП
в том числе насыщенные 0.9 g
1.4 g
7% РСП
Углеводы 5.3 g
8.5 g
3% РСП
в том числе сахара 2.5 g
4 g
4% РСП
Белки 6.4 g
10 g
20% РСП
Соль 1 g
1.6 g
27% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 86
Отлично
86 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Энергия −1
Повышает оценку
  • Белок +2
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.7 g
Белки / 100 ккал
47%
Сахар от углеводов
9%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Салат в итальянском стиле с тунцом RIMI, 160 г»?
100 г – 137 ккал. 1 упаковка (160 g) ≈ 219 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 6,4 г, жиры 10 г, углеводы 5,3 г.
Полезен ли продукт «Салат в итальянском стиле с тунцом RIMI, 160 г»?
Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.