Полосатые соленые семечки подсолнечника YES, 90 г
Похожие, но полезнее
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
291 kcal · 100 г
на 47% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
89
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
321 kcal · 100 г
на 42% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 90 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2300 kJ / 550 Kcal |
495 kcal
25% РСП
|
| Жиры | 35 g |
32 g
45% РСП
|
| в том числе насыщенные | 7,3 g |
6.6 g
33% РСП
|
| Углеводы | 33,9 g |
31 g
12% РСП
|
| в том числе сахара | 2 g |
1.8 g
2% РСП
|
| Белки | 25 g |
23 g
45% РСП
|
| Соль | 2 g |
1.8 g
30% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −9
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −7
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
3 ингредиента · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Полосатые соленые семечки подсолнечника YES, 90 г»?
- 100 г – 550 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 495 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 25 г, жиры 35 г, углеводы 33,9 г.
- Полезен ли продукт «Полосатые соленые семечки подсолнечника YES, 90 г»?
- Оценка полезности – C (43 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.