Сколько калорий в продукте «Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г»?

100 г – 323 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 1454 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10,5 г, жиры 8,5 г, углеводы 48,9 г.

Полезен ли продукт «Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г

450 g

C 61 Средне Соль Энергия Белок

323 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г на 14% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Легкий хлеб с закваской и семенами PROTEICO, органический YUKYBIO 279 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г 372 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 82

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г 288 kcal · 100 г на 11% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Все: хлеб

Пищевая ценность

100 g и 450 g

323kcal

1359 kJ/ 323 kcal

Вся упаковка (450 g)

1454 kcal

Жиры

8,5 g

24% энергии

Углеводы

48,9 g

62% энергии

Белки

10,5 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 450 g
Нутриент	100 g	450 g
Энергетическая ценность	1359 kJ/ 323 kcal	1454 kcal 73% РСП
Жиры	8.5 g	38 g 55% РСП
в том числе насыщенные	0.9 g	4.1 g 20% РСП
Углеводы	48.9 g	220 g 85% РСП
в том числе сахара	4.7 g	21 g 24% РСП
Белки	10.5 g	47 g 95% РСП
Соль	1 g	4.5 g 75% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −1
Энергия −4

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.3 g

Белки / 100 ккал

10%

Сахар от углеводов

11%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

16 ингредиентов · 5 добавок

пшеничная мука вода подсолнечные семена льняные семена жидкие дрожжи сахар проращенные рожь экструзированные кукурузные крупы рапсовое масло пшеничный глютен кунжутные семена йодированная соль экстракт ячменного солода сорбиновая кислота e202 ферменты аскорбиновая кислота e300

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г»?: 100 г – 323 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 1454 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10,5 г, жиры 8,5 г, углеводы 48,9 г.
Полезен ли продукт «Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-16

Показать все (95) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте