Сколько калорий в продукте «Печенье M&M'S, 180 г»?

100 г – 495 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 891 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,5 г, жиры 24,2 г, углеводы 62,3 г.

Полезен ли продукт «Печенье M&M'S, 180 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Печенье M&M'S, 180 г

180 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

495 kcal · 100 g · 1 упаковка (180 g) ≈ 891 ккал

Похожие, но полезнее

Свежая утиная печень, 500 г 120 kcal · 100 г на 76% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 96

Свежая утка печень LAPINO PUOTA, 500 г 120 kcal · 100 г на 76% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 96

Свежая куриная печень WELL DONE, 400 г 165 kcal · 100 г на 67% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 93

Охлажденная говяжья печень RIMI SMART, кг 136 kcal · 100 г на 73% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Все: Печенье

Пищевая ценность

100 g и 180 g

495kcal

2070.00 kJ / 495.00 Kcal

Вся упаковка (180 g)

891 kcal

Жиры

24,2 g

45% энергии

Углеводы

62,3 g

51% энергии

Белки

5,5 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 180 g
Нутриент	100 g	180 g
Энергетическая ценность	2070.00 kJ / 495.00 Kcal	891 kcal 45% РСП
Жиры	24.2 g	44 g 62% РСП
в том числе насыщенные	12.7 g	23 g 114% РСП
Углеводы	62.3 g	112 g 43% РСП
в том числе сахара	35.1 g	63 g 70% РСП
Белки	5.5 g	9.9 g 20% РСП
Соль	0.45 g	0.8 g 14% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −10
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.1 g

Белки / 100 ккал

56%

Сахар от углеводов

52%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

31 ингредиент · 18 добавок

пшеничная мука мms сахар раствор какао порошок обезжиренного молока лактоза какаовые жиры крахмал пальмовые жиры глюкозный сироп масло ши стабилизатор e464 арабская камедь e414 вода эмульгатор e471 соевый лецитин e471 красители куркумин e100 зеленый 3 e133 бета-каротин e160a бета-каротин E160e e160e красный 1 e162 диоксид титана e171 диоксид кремния e172 декстрины агент для глазирования e901 воск карнаубы e903 пальмовое ядро масло соль натуральный экстракт ванили ароматы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Печенье M&M'S, 180 г»?: 100 г – 495 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 891 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,5 г, жиры 24,2 г, углеводы 62,3 г.
Полезен ли продукт «Печенье M&M'S, 180 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Печенье M&M'S, 180 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте