Сколько калорий в продукте «Намазываемый творог без лактозы с зеленью RYTAS, 17%, 130 г»?

100 г – 194 ккал. 1 упаковка (130 g) ≈ 252 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,8 г, жиры 15 г, углеводы 4,3 г.

Полезен ли продукт «Намазываемый творог без лактозы с зеленью RYTAS, 17%, 130 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Намазываемый творог без лактозы с зеленью RYTAS, 17%, 130 г

130 g

D 25 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

194 kcal · 100 g · 1 упаковка (130 g) ≈ 252 ккал

Похожие, но полезнее

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира 96 kcal · 100 г на 51% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г 98 kcal · 100 г на 49% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г 98 kcal · 100 г на 49% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г 82 kcal · 100 г на 58% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 96

Все: творог

Пищевая ценность

100 g и 130 g

194kcal

806 kJ/ 194 kcal

Вся упаковка (130 g)

252 kcal

Жиры

15 g

71% энергии

Углеводы

4,3 g

9% энергии

Белки

9,8 g

20% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 130 g
Нутриент	100 g	130 g
Энергетическая ценность	806 kJ/ 194 kcal	252 kcal 13% РСП
Жиры	15 g	20 g 28% РСП
в том числе насыщенные	8.1 g	11 g 53% РСП
Углеводы	4.3 g	5.6 g 2% РСП
в том числе сахара	2.6 g	3.4 g 4% РСП
Белки	9.8 g	13 g 25% РСП
Соль	1.1 g	1.4 g 24% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −2
Насыщенные жиры −8

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.1 g

Белки / 100 ккал

60%

Сахар от углеводов

54%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 6 добавок

творог сметана травяная добавка петрушка дикий чеснок луки чеснок соль модифицированный крахмал e1442 молочная кислота e270 чесночное масло загустители e1414 желатин e410 e410 e407 e407

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Намазываемый творог без лактозы с зеленью RYTAS, 17%, 130 г»?: 100 г – 194 ккал. 1 упаковка (130 g) ≈ 252 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,8 г, жиры 15 г, углеводы 4,3 г.
Полезен ли продукт «Намазываемый творог без лактозы с зеленью RYTAS, 17%, 130 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18

Показать все (131) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Намазываемый творог без лактозы с зеленью RYTAS, 17%, 130 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте