Похожие, но полезнее

Маринованные свиные ножки в перцовом маринаде 136 kcal · 100 г на 56% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68
Маринованный шашлык из свинины WELL DONE, 800 г 116 kcal · 100 г на 62% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 39
Все: Маринованная свиная
100 g и 1 kg
309kcal
1290 kJ / 309 kcal
Вся упаковка (1 kg)
3090 kcal
Жиры
28 g
81% энергии
Углеводы
0,8 g
1% энергии
Белки
14 g
18% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент 100 g 1 kg
Энергетическая ценность 1290 kJ / 309 kcal
3090 kcal
155% РСП
Жиры 28 g
280 g
400% РСП
в том числе насыщенные 8,7 g
87 g
435% РСП
Углеводы 0,8 g
8 g
3% РСП
в том числе сахара 0,6 g
6 g
7% РСП
Белки 14 g
140 g
280% РСП
Соль 1,1 g
11 g
183% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 21
Плохо
21 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −8
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.5 g
Белки / 100 ккал
75%
Сахар от углеводов
31%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Маринованная свиная шея без кости»?
100 г – 309 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3090 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 14 г, жиры 28 г, углеводы 0,8 г.
Полезен ли продукт «Маринованная свиная шея без кости»?
Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-18

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.