Visi: Marinuota žalioji
100 g ir 1 kg
309kcal
1290 kJ / 309 kcal
Visa pakuotė (1 kg)
3090 kcal
Riebalai
28 g
81% energijos
Angliavandeniai
0,8 g
1% energijos
Baltymai
14 g
18% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 1 kg
Energinė vertė 1290 kJ / 309 kcal
3090 kcal
155% PN
Riebalai 28 g
280 g
400% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,7 g
87 g
435% PN
Angliavandeniai 0,8 g
8 g
3% PN
iš kurių cukrų 0,6 g
6 g
7% PN
Baltymai 14 g
140 g
280% PN
Druska 1,1 g
11 g
183% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 21
Prastas
21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −8
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

4.5 g
Baltymai / 100 kcal
75%
Cukrus nuo angliavandenių
31%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Marinuota žalioji kiaulienos sprandinė be kaulo ?
100 g – 309 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3090 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 14 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 0,8 g.
Ar Marinuota žalioji kiaulienos sprandinė be kaulo sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-18

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.