Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г
| Нутриент | 100 g | 210 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 871 kJ / 208 kcal |
437 kcal
22% РСП
|
| Жиры | 9,88 g |
21 g
30% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3,44 g |
7.2 g
36% РСП
|
| Углеводы | 20,25 g |
43 g
16% РСП
|
| в том числе сахара | 2,12 g |
4.5 g
5% РСП
|
| Белки | 8,78 g |
18 g
37% РСП
|
| Соль | 0,86 g |
1.8 g
30% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −3
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г»?
- 100 г – 208 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 437 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8,8 г, жиры 9,9 г, углеводы 20,3 г.
- Полезен ли продукт «Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-23
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.