Маленькие сардины в собственном соку FISH4EVER, 110 г
Похожие, но полезнее
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal · 100 г
на 32% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
96
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
195 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше соли
Сравнить →
A
93
Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE
215 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
89
Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г
393 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше соли
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 110 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 861 kJ / 207 kcal |
228 kcal
11% РСП
|
| Жиры | 14 g |
15 g
22% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4,1 g |
4.5 g
23% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 18 g |
20 g
40% РСП
|
| Соль | 1,1 g |
1.2 g
20% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −4
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
3 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Маленькие сардины в собственном соку FISH4EVER, 110 г»?
- 100 г – 207 ккал. 1 упаковка (110 g) ≈ 228 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 18 г, жиры 14 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Маленькие сардины в собственном соку FISH4EVER, 110 г»?
- Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.