Литовский салат, 300 г
Похожие, но полезнее
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
96
Салат с киевским котлетом IKI ŠEFAI, 220 г
175 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
82
Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг
164 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
79
Салат из свеклы и квашеной капусты IKI ŠEFAI, 350 г
134 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
79
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 429 kJ / 102 kcal |
306 kcal
15% РСП
|
| Жиры | 2.1 g |
6.3 g
9% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.5 g |
1.5 g
8% РСП
|
| Углеводы | 17.6 g |
53 g
20% РСП
|
| в том числе сахара | 10.8 g |
32 g
36% РСП
|
| Белки | 3.9 g |
12 g
23% РСП
|
| Соль | 2.2 g |
6.6 g
110% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −10
- Сахара −3
- Энергия −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Литовский салат, 300 г»?
- 100 г – 102 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 306 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,9 г, жиры 2,1 г, углеводы 17,6 г.
- Полезен ли продукт «Литовский салат, 300 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.