Литовский салат, 300 г или Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г?

Энергетическая ценность 102 kcal 118 kcal
Жиры 2,1 g 7,9 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1,6 g
Углеводы 17,6 g 4,2 g
в том числе сахара 10,8 g 2,6 g
Белки 3,9 g 8,5 g
Соль 2,2 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Литовский салат, 300 г
D
Литовский салат, 300 г
102 kcal Жиры 2,1 g Угл. 17,6 g Белк. 3,9 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 10,8 g
300 g
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
A
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal Жиры 7,9 g Угл. 4,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2,6 g
190 g