Салат с киевским котлетом IKI ŠEFAI, 220 г
Похожие, но полезнее
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal · 100 г
на 33% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
96
| Нутриент | 100 g | 220 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 725 kJ/ 175 kcal |
385 kcal
19% РСП
|
| Жиры | 14,89 g |
33 g
47% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1,22 g |
2.7 g
13% РСП
|
| Углеводы | 5,11 g |
11 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 0,94 g |
2.1 g
2% РСП
|
| Белки | 4,91 g |
11 g
22% РСП
|
| Соль | 0,75 g |
1.7 g
27% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
24 ингредиента · 5 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Салат с киевским котлетом IKI ŠEFAI, 220 г»?
- 100 г – 175 ккал. 1 упаковка (220 g) ≈ 385 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 4,9 г, жиры 14,9 г, углеводы 5,1 г.
- Полезен ли продукт «Салат с киевским котлетом IKI ŠEFAI, 220 г»?
- Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.