Кусочки тунца с перцем Чалапос CALVO, 142 г

Кусочки тунца с перцем Чалапос CALVO, 142 г

142 g

Похожие, но полезнее

Кусочки тунца в собственном соку 113 kcal · 100 г на 50% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100
Тунец в подсолнечном масле SUN & SEA, 80 г 191 kcal · 100 г на 15% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100
Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г 180 kcal · 100 г на 20% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г 113 kcal · 100 г на 50% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100
Все: тунец
100 g и 142 g
224kcal
937 kJ/ 224 kcal
Вся упаковка (142 g)
318 kcal
Жиры
16,7 g
67% энергии
Углеводы
6,7 g
12% энергии
Белки
11,9 g
21% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 142 g
Нутриент 100 g 142 g
Энергетическая ценность 937 kJ/ 224 kcal
318 kcal
16% РСП
Жиры 16.7 g
24 g
34% РСП
в том числе насыщенные 10.7 g
15 g
76% РСП
Углеводы 6.7 g
9.5 g
4% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 11.9 g
17 g
34% РСП
Соль 0.8 g
1.1 g
19% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 25
Плохо
25 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −3
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.3 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
64%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

9 ингредиентов · 2 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Кусочки тунца с перцем Чалапос CALVO, 142 г»?
100 г – 224 ккал. 1 упаковка (142 g) ≈ 318 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11,9 г, жиры 16,7 г, углеводы 6,7 г.
Полезен ли продукт «Кусочки тунца с перцем Чалапос CALVO, 142 г»?
Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13

Показать все (93) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.