Kiek kalorijų turi Tuno gabaliukai su Chalapos papr. CALVO, 142g?

100 g – 224 kcal. 1 pakuotė (142 g) ≈ 318 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,9 g, riebalai 16,7 g, angliavandeniai 6,7 g.

Ar Tuno gabaliukai su Chalapos papr. CALVO, 142g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Tuno gabaliukai su Chalapos papr. CALVO, 142g

142 g

D 25 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

224 kcal · 100 g · 1 pakuotė (142 g) ≈ 318 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tuno gabaliukai savo sultyse JOHN WEST, 145 g 113 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Tunas saulėgrąžų aliejuje SUN & SEA, 80 g 191 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Tunai saulėgrąžų aliejuje JOHN WEST, 160 g 180 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Nesmulk. tunas saulėgrąžų aliejuje CALVO,160g 205 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Visi: tunų

Maistinė vertė

100 g ir 142 g

224kcal

937 kJ/ 224 kcal

Visa pakuotė (142 g)

318 kcal

Riebalai

16,7 g

67% energijos

Angliavandeniai

6,7 g

12% energijos

Baltymai

11,9 g

21% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 142 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	142 g
Energinė vertė	937 kJ/ 224 kcal	318 kcal 16% PN
Riebalai	16.7 g	24 g 34% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	10.7 g	15 g 76% PN
Angliavandeniai	6.7 g	9.5 g 4% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	11.9 g	17 g 34% PN
Druska	0.8 g	1.1 g 19% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.3 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

64%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · 2 priedai

tunų saulėgrąžų aliejus vanduo jalapeno pipirai actas e260 svogūnai cukrus daržovių sultinys mononatrio glutamatas e621

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Tuno gabaliukai su Chalapos papr. CALVO, 142g?: 100 g – 224 kcal. 1 pakuotė (142 g) ≈ 318 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,9 g, riebalai 16,7 g, angliavandeniai 6,7 g.
Ar Tuno gabaliukai su Chalapos papr. CALVO, 142g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-13

Rodyti visus (93) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Tuno gabaliukai su Chalapos papr. CALVO, 142g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose