Кремовая тофу намазка LUNTER, 140 г

Кремовая тофу намазка LUNTER, 140 г

140 g

Похожие, но полезнее

Тофу намазка с жареным луком, 150 г 287 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75
Кремовый тофу намаз LUNTER, с острым перцем, 150 г 176 kcal · 100 г на 39% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 71
Французская тофу намазка LUNTER, 150 г 136 kcal · 100 г на 53% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68
Тофу намазка с помидорами и оливками, 100 г 178 kcal · 100 г на 38% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 64
Все: тофу намазка
100 g и 140 g
289kcal
1192 kJ / 289 kcal
Вся упаковка (140 g)
405 kcal
Жиры
29 g
91% энергии
Углеводы
1,5 g
2% энергии
Белки
5 g
7% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 140 g
Нутриент 100 g 140 g
Энергетическая ценность 1192 kJ / 289 kcal
405 kcal
20% РСП
Жиры 29 g
41 g
58% РСП
в том числе насыщенные 6 g
8.4 g
42% РСП
Углеводы 1,5 g
2.1 g
1% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 5 g
7 g
14% РСП
Соль 0,9 g
1.3 g
21% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 36
Плохо
36 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −5
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.7 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
21%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Кремовая тофу намазка LUNTER, 140 г»?
100 г – 289 ккал. 1 упаковка (140 g) ≈ 405 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 5 г, жиры 29 г, углеводы 1,5 г.
Полезен ли продукт «Кремовая тофу намазка LUNTER, 140 г»?
Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Показать все (8) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.