Kiek kalorijų turi Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, 140 g?

100 g – 289 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 405 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 1,5 g.

Ar Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, 140 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, 140 g

140 g

D 36 Prastas Sotieji riebalai Druska

289 kcal · 100 g · 1 pakuotė (140 g) ≈ 405 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tofu užtepėlė su kepintais svogūnais, 150 g 287 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, su aitriosiomis paprikomis, 150 g 176 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Prancūziška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g 136 kcal · 100 g 53 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Tofu užtepėlė su pomidorais ir alyvuogėmis, 100 g 178 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 64

Visi: tofu užtepas

Maistinė vertė

100 g ir 140 g

289kcal

1192 kJ / 289 kcal

Visa pakuotė (140 g)

405 kcal

Riebalai

29 g

91% energijos

Angliavandeniai

1,5 g

2% energijos

Baltymai

5 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 140 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	140 g
Energinė vertė	1192 kJ / 289 kcal	405 kcal 20% PN
Riebalai	29 g	41 g 58% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6 g	8.4 g 42% PN
Angliavandeniai	1,5 g	2.1 g 1% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	5 g	7 g 14% PN
Druska	0,9 g	1.3 g 21% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

21%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, 140 g?: 100 g – 289 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 405 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 1,5 g.
Ar Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, 140 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)