Сколько калорий в продукте «Филе желтоперого тунца в масле S. BY RIMI, MSC, 200 г»?

100 г – 392 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 784 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 19,8 г, жиры 34 г, углеводы 1,3 г.

Полезен ли продукт «Филе желтоперого тунца в масле S. BY RIMI, MSC, 200 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Филе желтоперого тунца в масле S. BY RIMI, MSC, 200 г

200 g

D 21 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

392 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 784 ккал

Похожие, но полезнее

Филе желтоперого тунца в рассоле WELL DONE PREMIUM, 190 g 100 kcal · 100 г на 74% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Филе желтоперого тунца в собственном соку S. BY RIMI, MSC, 200 г 153 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Охлажденная филе желтоперого тунца 226 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Филе желтоперого тунца в оливковом масле WELL DONE PREMIUM, 190 g 302 kcal · 100 г на 23% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Все: Филе желтоперого

Пищевая ценность

100 g и 200 g

392kcal

1640 kJ/ 392 kcal

Вся упаковка (200 g)

784 kcal

Жиры

34 g

79% энергии

Углеводы

1,3 g

1% энергии

Белки

19,8 g

20% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1640 kJ/ 392 kcal	784 kcal 39% РСП
Жиры	34 g	68 g 97% РСП
в том числе насыщенные	7.2 g	14 g 72% РСП
Углеводы	1.3 g	2.6 g 1% РСП
в том числе сахара	1.3 g	2.6 g 3% РСП
Белки	19.8 g	40 g 79% РСП
Соль	1.2 g	2.4 g 40% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −4
Насыщенные жиры −7

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.1 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

21%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

желтый тунец оливковое масло соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Филе желтоперого тунца в масле S. BY RIMI, MSC, 200 г»?: 100 г – 392 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 784 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 19,8 г, жиры 34 г, углеводы 1,3 г.
Полезен ли продукт «Филе желтоперого тунца в масле S. BY RIMI, MSC, 200 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-14

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Филе желтоперого тунца в масле S. BY RIMI, MSC, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте