Сколько калорий в продукте «Филе сельди кусочками с грибами в масле DESĖ, 200 г»?

100 г – 188 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 376 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,1 г, жиры 15,2 г, углеводы 4,6 г.

Полезен ли продукт «Филе сельди кусочками с грибами в масле DESĖ, 200 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Филе сельди кусочками с грибами в масле DESĖ, 200 г

200 g

D 25 Плохо Соль Белок

188 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 376 ккал

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 200 g

188kcal

787 kJ/ 188 kcal

Вся упаковка (200 g)

376 kcal

Жиры

15,2 g

73% энергии

Углеводы

4,6 g

10% энергии

Белки

8,1 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	787 kJ/ 188 kcal	376 kcal 19% РСП
Жиры	15.2 g	30 g 43% РСП
в том числе насыщенные	2.7 g	5.4 g 27% РСП
Углеводы	4.6 g	9.2 g 4% РСП
в том числе сахара	3.5 g	7 g 8% РСП
Белки	8.1 g	16 g 32% РСП
Соль	2.1 g	4.2 g 70% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −10
Сахара −1
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.3 g

Белки / 100 ккал

76%

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

20 ингредиентов · 11 добавок

атлантическая сельдь соль натриевый цитрат e331 лимонная кислота e330 глюконолактон e575 антиоксидант e300 натриевый бензоат e211 сорбат калия e202 луки грибы питьевая вода помидорная паста рапсовое масло сахар модифицированный картофельный крахмал e1414 ацетат натрия e260 винная кислота e334 яблочная кислота e296 специи окрашивающий агент e120

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Филе сельди кусочками с грибами в масле DESĖ, 200 г»?: 100 г – 188 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 376 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,1 г, жиры 15,2 г, углеводы 4,6 г.
Полезен ли продукт «Филе сельди кусочками с грибами в масле DESĖ, 200 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Филе сельди кусочками с грибами в масле DESĖ, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте