Филе анчоуса в оливковом масле DELICIUS, 46 г

Филе анчоуса в оливковом масле DELICIUS, 46 г

46 g

Похожие, но полезнее

Замороженные европейские анчоусы в тесте, 400 г 127 kcal · 100 г на 43% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79
Филе анчоуса с пряностями 126 kcal · 100 г на 43% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 29
Все: анчоусы
100 g и 46 g
Пищевая ценность взята из открытых интернет-источников, а не с этикетки магазина.
222kcal
928 kJ/ 222 kcal
Вся упаковка (46 g)
102 kcal
Жиры
11,8 g
48% энергии
Углеводы
0 g
0% энергии
Белки
28,9 g
52% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 46 g
Нутриент 100 g 46 g
Энергетическая ценность 928 kJ/ 222 kcal
102 kcal
5% РСП
Жиры 11,8 g
5.4 g
8% РСП
в том числе насыщенные 2,3 g
1.1 g
5% РСП
Углеводы 0 g
0 g
0% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 28,9 g
13 g
27% РСП
Соль 12,6 g
5.8 g
97% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −20
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

13.0 g
Белки / 100 ккал
19%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Филе анчоуса в оливковом масле DELICIUS, 46 г»?
100 г – 222 ккал. 1 упаковка (46 g) ≈ 102 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 28,9 г, жиры 11,8 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Филе анчоуса в оливковом масле DELICIUS, 46 г»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-06

Показать все (7) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.