Сколько калорий в продукте «Экол. закуска из чечевицы с орехами BIOPONT, 60 г»?

100 г – 465 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 279 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 17 г, жиры 22,2 г, углеводы 46 г.

Полезен ли продукт «Экол. закуска из чечевицы с орехами BIOPONT, 60 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Экол. закуска из чечевицы с орехами BIOPONT, 60 г

60 g

D 25 Плохо Соль Энергия Белок

465 kcal · 100 g · 1 упаковка (60 g) ≈ 279 ккал

Похожие, но полезнее

Экологичные жареные кукурузные закуски LITTLE ANGEL TEDDY с морковью и тыквой, с 7 месяцев, 30 г 404 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Экологичные жареные кукурузные закуски LITTLE ANGEL ANGELINA с морковью, яблоками с 7 месяцев, 30 г 414 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г 416 kcal · 100 г на 11% меньше ккал Сравнить → D 29

Все: Экол закуска

Пищевая ценность

100 g и 60 g

465kcal

1944 kJ/ 465 kcal

Вся упаковка (60 g)

279 kcal

Жиры

22,2 g

44% энергии

Углеводы

46 g

41% энергии

Белки

17 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 60 g
Нутриент	100 g	60 g
Энергетическая ценность	1944 kJ/ 465 kcal	279 kcal 14% РСП
Жиры	22.2 g	13 g 19% РСП
в том числе насыщенные	2.9 g	1.7 g 9% РСП
Углеводы	46 g	28 g 11% РСП
в том числе сахара	5.3 g	3.2 g 4% РСП
Белки	17 g	10 g 20% РСП
Соль	1.5 g	0.9 g 15% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Сахара −1
Энергия −5
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +6

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.7 g

Белки / 100 ккал

12%

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · 1 добавка

чечевица кукуруза e223 жареные арахисы подсолнечное масло морская соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Экол. закуска из чечевицы с орехами BIOPONT, 60 г»?: 100 г – 465 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 279 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 17 г, жиры 22,2 г, углеводы 46 г.
Полезен ли продукт «Экол. закуска из чечевицы с орехами BIOPONT, 60 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Экол. закуска из чечевицы с орехами BIOPONT, 60 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте