Сколько калорий в продукте «Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г»?

100 г – 416 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 250 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 18 г, углеводы 42 г.

Полезен ли продукт «Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г»?

Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г

60 g

D 29 Плохо Соль Энергия Белок

416 kcal · 100 g · 1 упаковка (60 g) ≈ 250 ккал

Похожие, но полезнее

Экологичные жареные кукурузные закуски LITTLE ANGEL TEDDY с морковью и тыквой, с 7 месяцев, 30 г 404 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 82

Экологичные жареные кукурузные закуски LITTLE ANGEL ANGELINA с морковью, яблоками с 7 месяцев, 30 г 414 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Все: Экол закуска

Пищевая ценность

100 g и 60 g

416kcal

1737 kJ/ 416 kcal

Вся упаковка (60 g)

250 kcal

Жиры

18 g

43% энергии

Углеводы

42 g

44% энергии

Белки

12 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 60 g
Нутриент	100 g	60 g
Энергетическая ценность	1737 kJ/ 416 kcal	250 kcal 12% РСП
Жиры	18 g	11 g 15% РСП
в том числе насыщенные	1.3 g	0.8 g 4% РСП
Углеводы	42 g	25 g 10% РСП
в том числе сахара	1.2 g	0.7 g 1% РСП
Белки	12 g	7.2 g 14% РСП
Соль	1.8 g	1.1 g 18% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 29

Плохо

29 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −8
Энергия −5
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.9 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

6 ингредиентов · Без добавок

чечевица кукурузная крупа подсолнечное масло луковый порошок морская соль черный перец

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г»?: 100 г – 416 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 250 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 18 г, углеводы 42 г.
Полезен ли продукт «Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г»?: Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-04

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте