Сколько калорий в продукте «БАБУШКИ легкосоленое филе сельди, 270 g»?

100 г – 254 ккал. 1 упаковка (270 g) ≈ 686 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,4 г, жиры 24 г, углеводы 1 г.

Полезен ли продукт «БАБУШКИ легкосоленое филе сельди, 270 g»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

БАБУШКИ легкосоленое филе сельди, 270 g

270 g

D 25 Плохо Соль Энергия Белок

254 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 270 g

254kcal

1049 kJ/ 254 kcal

Вся упаковка (270 g)

686 kcal

Жиры

24 g

85% энергии

Углеводы

1 g

2% энергии

Белки

8,4 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 270 g
Нутриент	100 g	270 g
Энергетическая ценность	1049 kJ/ 254 kcal	686 kcal 34% РСП
Жиры	24 g	65 g 93% РСП
в том числе насыщенные	2.9 g	7.8 g 39% РСП
Углеводы	1 g	2.7 g 1% РСП
в том числе сахара	1 g	2.7 g 3% РСП
Белки	8.4 g	23 g 45% РСП
Соль	2.1 g	5.7 g 95% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −10
Энергия −3
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.3 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

12%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

16 ингредиентов · 7 добавок

атлантическая сельдь соль ацетат натрия e260 этиловая кислота e296 лимонная кислота e330 мононатриевая соль глутамата e621 глюкоза e211 e211 бензоатная кислота e202 рапсовое масло луки морковь помидорная паста сахар специи петрушка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «БАБУШКИ легкосоленое филе сельди, 270 g»?: 100 г – 254 ккал. 1 упаковка (270 g) ≈ 686 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,4 г, жиры 24 г, углеводы 1 г.
Полезен ли продукт «БАБУШКИ легкосоленое филе сельди, 270 g»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

БАБУШКИ легкосоленое филе сельди, 270 g

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте