Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г или Сэндвич с горячим копченым лососем POLAR, 145 г?

Энергетическая ценность 208 kcal 249 kcal
Жиры 9,9 g 10 g
в том числе насыщенные 3,4 g 1,6 g
Углеводы 20,3 g 30 g
в том числе сахара 2,1 g 4,5 g
Белки 8,8 g 9,1 g
Соль 0,9 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г
B
Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г
208 kcal Жиры 9,9 g Угл. 20,3 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 2,1 g
210 g
Сэндвич с горячим копченым лососем POLAR, 145 г
C
Сэндвич с горячим копченым лососем POLAR, 145 г
249 kcal Жиры 10 g Угл. 30 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 4,5 g
145 g