Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г или Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира.?

Полезнее Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г A 100 Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира. Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира. C 43

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 222 kcal
Жиры 0,5 g 14 g
в том числе насыщенные 0,3 g 8,2 g
Углеводы 3,5 g 2,2 g
в том числе сахара 3,1 g 2,2 g
Белки 19,8 g 21,8 g
Соль 0,1 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
A
Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g
Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира.
C
Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира.
222 kcal Жиры 14 g Угл. 2,2 g Белк. 21,8 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 2,2 g
1 kg