Соленое филе сельди WELL DONE с маринованным луком, 200 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Соленое филе сельди WELL DONE с маринованным луком, 200 г Соленое филе сельди WELL DONE с маринованным луком, 200 г D 36 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 363 kcal 319 kcal
Жиры 34 g 28,7 g
в том числе насыщенные 3,6 g 3,4 g
Углеводы 6,3 g 4,7 g
в том числе сахара 2,6 g 1,2 g
Белки 7,9 g 10,5 g
Соль 2,8 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленое филе сельди WELL DONE с маринованным луком, 200 г
D
Соленое филе сельди WELL DONE с маринованным луком, 200 г
363 kcal Жиры 34 g Угл. 6,3 g Белк. 7,9 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 2,6 g
200 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g