Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г или Творожный сыр с семенами тыквы ILZENBERGO, 250 г?

Полезнее Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г A 96 Творожный сыр с семенами тыквы ILZENBERGO, 250 г Творожный сыр с семенами тыквы ILZENBERGO, 250 г C 54

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 159 kcal 149 kcal
Жиры 9 g 7,9 g
в том числе насыщенные 0 g 4,6 g
Углеводы 3,5 g 5 g
в том числе сахара 0 g 2,5 g
Белки 16 g 14,6 g
Соль 0 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
A
Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
159 kcal Жиры 9 g Угл. 3,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
180 g
Творожный сыр с семенами тыквы ILZENBERGO, 250 г
C
Творожный сыр с семенами тыквы ILZENBERGO, 250 г
149 kcal Жиры 7,9 g Угл. 5 g Белк. 14,6 g
Насыщ. 4,6 g Сахара 2,5 g
250 g