Слабо соленое ЛИТОВСКОЕ филе сельди NORVELITA, 210 г или Слегка соленое филе атлантической сельди МАТЬЕС WERNER LAUENROTH?

Энергетическая ценность 199 kcal 189 kcal
Жиры 15,4 g 14 g
в том числе насыщенные 2,9 g 2,3 g
Углеводы 1 g 1,1 g
в том числе сахара 0,5 g 0,8 g
Белки 14 g 13,2 g
Соль 2,8 g 3,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Слабо соленое ЛИТОВСКОЕ филе сельди NORVELITA, 210 г
D
Слабо соленое ЛИТОВСКОЕ филе сельди NORVELITA, 210 г
199 kcal Жиры 15,4 g Угл. 1 g Белк. 14 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0,5 g
210 g
Слегка соленое филе атлантической сельди МАТЬЕС WERNER LAUENROTH
E
Слегка соленое филе атлантической сельди МАТЬЕС WERNER LAUENROTH
189 kcal Жиры 14 g Угл. 1,1 g Белк. 13,2 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,8 g