Лаваш ZAPA, 190 г или Лаваш с копченым лососем и салатом, 210 г?

Лаваш ZAPA, 190 г Лаваш ZAPA, 190 г C 57 Полезнее Лаваш с копченым лососем и салатом, 210 г Лаваш с копченым лососем и салатом, 210 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 284 kcal 193 kcal
Жиры 5,2 g 9,1 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0,9 g
Углеводы 53 g 19,6 g
в том числе сахара 0,4 g 0,6 g
Белки 7,6 g 8,1 g
Соль 1,4 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Лаваш ZAPA, 190 г
C
Лаваш ZAPA, 190 г
284 kcal Жиры 5,2 g Угл. 53 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,4 g
190 g
Лаваш с копченым лососем и салатом, 210 г
C
Лаваш с копченым лососем и салатом, 210 г
193 kcal Жиры 9,1 g Угл. 19,6 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 0,6 g
210 g