Салат в итальянском стиле с тунцом RIMI, 160 г или Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г?

Энергетическая ценность 137 kcal 145 kcal
Жиры 10 g 4,6 g
в том числе насыщенные 0,9 g 0,4 g
Углеводы 5,3 g 15 g
в том числе сахара 2,5 g 4,2 g
Белки 6,4 g 9,5 g
Соль 1 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат в итальянском стиле с тунцом RIMI, 160 г
A
Салат в итальянском стиле с тунцом RIMI, 160 г
137 kcal Жиры 10 g Угл. 5,3 g Белк. 6,4 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 2,5 g
160 g
Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г
A
Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г
145 kcal Жиры 4,6 g Угл. 15 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,2 g
220 g