Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г или Хлеб ROMANA с маслом и чесночным пюре 205 г?

Полезнее Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г A 82 Хлеб ROMANA с маслом и чесночным пюре 205 г Хлеб ROMANA с маслом и чесночным пюре 205 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 372 kcal 380 kcal
Жиры 2,1 g 19 g
в том числе насыщенные 0,5 g 8 g
Углеводы 75,2 g 44 g
в том числе сахара 1,1 g 1,7 g
Белки 10,4 g 7,3 g
Соль 1 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g
Хлеб ROMANA с маслом и чесночным пюре 205 г
D
Хлеб ROMANA с маслом и чесночным пюре 205 г
380 kcal Жиры 19 g Угл. 44 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 8 g Сахара 1,7 g
205 g