Visų grūdo dalių ruginė duona, rupaus malimo miltų JŪRATĖS DUONA
Sveikesni panašūs produktai
Ruginė duona su moliūgų sėklomis, ekologiška BIONA, 500 g
196 kcal · 100 g
31 % mažiau kcal
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
A
79
Tikra ruginė duona su saulėgrąžomis, 730 g
283 kcal · 100 g
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
B
71
Ekologiška visų grūdo dalių ruginė duona TREJOS GIRNOS, 400 g
233 kcal · 100 g
18 % mažiau kcal
Palyginti →
C
64
Ruginė plikyta duona su raugu, su kanapių sėklomis LAIMĖS SKONIS
234 kcal · 100 g
18 % mažiau kcal
Palyginti →
C
64
| Maistinė medžiaga | 100 g | Paros normos |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 1187 kJ / 283,7 kcal | |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0.3 g |
2%
|
| Angliavandeniai | 57 g |
22%
|
| iš kurių cukrų | 7.3 g |
8%
|
| Baltymai | 6.3 g |
13%
|
| Skaidulinės medžiagos | 7.4 g | |
| Druska | 0.6 g |
10%
|
Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10
- Druska −2
- Cukrūs −2
- Energinė vertė −3
- Baltymai +2
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
6 sudedamosios dalys · Be priedų
Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Visų grūdo dalių ruginė duona, rupaus malimo miltų JŪRATĖS DUONA?
- 100 g – 284 kcal.
- Ar Visų grūdo dalių ruginė duona, rupaus malimo miltų JŪRATĖS DUONA sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-20
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
