Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis su razinomis RYTAS, 8 %, 100g?

100 g – 201 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 201 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 12,8 g, riebalai 8 g, angliavandeniai 19,7 g.

Ar Varškės sūrelis su razinomis RYTAS, 8 %, 100g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Varškės sūrelis su razinomis RYTAS, 8 %, 100g

100 g

C 57 Vidutinis Cukrūs Sotieji riebalai Baltymai

201 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 201 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Lietuv. varškės sūris PIENO ŽVAIGŽDĖS,22%,1kg 284 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Varškė 9 % 159 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 79

VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g 399 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Ekologiškas varškės sūris DOBILAS, 13 %, 1 kg 213 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 71

Visi: varškės sūris

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

201kcal

844 kJ/ 201 kcal

Visa pakuotė (100 g)

201 kcal

Riebalai

8 g

36% energijos

Angliavandeniai

19,7 g

39% energijos

Baltymai

12,8 g

25% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	844 kJ/ 201 kcal	201 kcal 10% PN
Riebalai	8 g	8 g 11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.4 g	4.4 g 22% PN
Angliavandeniai	19.7 g	20 g 8% PN
iš kurių cukrų	18 g	18 g 20% PN
Baltymai	12.8 g	13 g 26% PN
Druska	0.1 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Cukrūs −5
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.4 g

Baltymai / 100 kcal

91%

Cukrus nuo angliavandenių

55%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 1 priedas

varškė cukrus razinos vanilinas e1017

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis su razinomis RYTAS, 8 %, 100g?: 100 g – 201 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 201 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 12,8 g, riebalai 8 g, angliavandeniai 19,7 g.
Ar Varškės sūrelis su razinomis RYTAS, 8 %, 100g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-05

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Varškės sūrelis su razinomis RYTAS, 8 %, 100g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose