Kiek kalorijų turi Užšaldyti avokadai pjaustyti, 300 g?

100 g – 224 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 672 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,9 g, riebalai 23,5 g, angliavandeniai 6 g.

Ar Užšaldyti avokadai pjaustyti, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Užšaldyti avokadai pjaustyti, 300 g

300 g

A 79 Puikus Sotieji riebalai Vaisiai, daržovės, riešutai

224 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Avokadai HASS, 500 g 160 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal Palyginti → A 86

Avokadas MOOSE POPPER 160 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal Palyginti → A 86

Avokadas 160 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal Palyginti → A 86

Visi: avokadas

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

224kcal

965 kJ / 224 kcal

Visa pakuotė (300 g)

672 kcal

Riebalai

23,5 g

87% energijos

Angliavandeniai

6 g

10% energijos

Baltymai

1,9 g

3% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	965 kJ / 224 kcal	672 kcal 34% PN
Riebalai	23,5 g	71 g 101% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3,37 g	10 g 51% PN
Angliavandeniai	6 g	18 g 7% PN
iš kurių cukrų	0,4 g	1.2 g 1% PN
Baltymai	1,9 g	5.7 g 11% PN
Druska	0,01 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 79

Puikus

79 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.8 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

14%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

avokadai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Užšaldyti avokadai pjaustyti, 300 g?: 100 g – 224 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 672 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,9 g, riebalai 23,5 g, angliavandeniai 6 g.
Ar Užšaldyti avokadai pjaustyti, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-21

Rodyti visus (10) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Užšaldyti avokadai pjaustyti, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose