Kiek kalorijų turi Sūris BEEMSTER X-O NOORD HOLLANDSE GOUDA, brandintas 26 mėn.?

100 g – 441 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 132 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 28,7 g, riebalai 36,3 g, angliavandeniai 0,1 g.

Ar Sūris BEEMSTER X-O NOORD HOLLANDSE GOUDA, brandintas 26 mėn. sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris BEEMSTER X-O NOORD HOLLANDSE GOUDA, brandintas 26 mėn.

D 18 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

441 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 132 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sūris su trumais GOUDA LINDENHOFF, brandintas 12 mėn. 429 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → B 71

DVARO ekologiškas fermentinis sūris, 50 % rieb. s. m., 150 g 355 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Karvių ir avių pieno sūris su apelsinų žievelėmis NARANGI, brandintas 30 d. VALSANA 360 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg 381 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 61

Visi: sūris

Maistinė vertė

100 g / ml

441kcal

1830 kJ / 441 kcal

Riebalai

36,3 g

74% energijos

Angliavandeniai

0,1 g

0% energijos

Baltymai

28,7 g

26% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	1830 kJ / 441 kcal
Riebalai	36.3 g	52%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	26.1 g	131%
Angliavandeniai	0.1 g	0%
iš kurių cukrų	0.1 g	0%
Baltymai	28.7 g	57%
Druska	2 g	33%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 18

Prastas

18 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −9
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.5 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

72%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

5 sudedamosios dalys · 3 priedai

pienas druska mikrobiologinis fermentas benzoato rūgštis e235 raudonasis 2 e160b

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris BEEMSTER X-O NOORD HOLLANDSE GOUDA, brandintas 26 mėn.?: 100 g – 441 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 132 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 28,7 g, riebalai 36,3 g, angliavandeniai 0,1 g.
Ar Sūris BEEMSTER X-O NOORD HOLLANDSE GOUDA, brandintas 26 mėn. sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26

Rodyti visus (144) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris BEEMSTER X-O NOORD HOLLANDSE GOUDA, brandintas 26 mėn.

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose