Kiek kalorijų turi Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg?

100 g – 381 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 114 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3810 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 22,9 g, riebalai 32,1 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg

1 kg

C 61 Vidutinis Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

381 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 114 kcal

Sveikesni panašūs produktai

DVARO ekologiškas fermentinis sūris, 50 % rieb. s. m., 150 g 355 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Karvių ir avių pieno sūris su apelsinų žievelėmis NARANGI, brandintas 30 d. VALSANA 360 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Visi: sūris

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

381kcal

1577 kJ / 381 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

3810 kcal

Riebalai

32,1 g

76% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

22,9 g

24% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1577 kJ / 381 kcal	3810 kcal 191% PN
Riebalai	32.1 g	321 g 459% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	21.6 g	216 g 1080% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	22.9 g	229 g 458% PN
Druska	0.72 g	7.2 g 120% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −3
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.0 g

Baltymai / 100 kcal

67%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

7 sudedamosios dalys · 3 priedai

pienas graikiniai riešutai druska starterių kultūra mikrobinis fermentas natūralus skonis natrio nitratas e251

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg?: 100 g – 381 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 114 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3810 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 22,9 g, riebalai 32,1 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-31

Rodyti visus (144) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose