Kiek kalorijų turi Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg?

100 g – 217 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2170 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,5 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 5,9 g.

Ar Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (43 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg

1 kg

C 43 Vidutinis Druska Sotieji riebalai Vaisiai, daržovės, riešutai

217 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g 261 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Sūdyta BAJORIŠKA ORIGINALI silkių filė, 320 g 261 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Sūdyta silkių filė su troškintomis daržovėmis CLEVER, 600 g 121 kcal · 100 g 44 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 54

Sūdyta atlantinių silkių filė OCEAN su burokėliais ir majonezu, 600 g 195 kcal · 100 g 10 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 54

Visi: Sūdyta silkė

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

217kcal

902 kJ / 217 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

2170 kcal

Riebalai

18 g

74% energijos

Angliavandeniai

5,9 g

11% energijos

Baltymai

8,5 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	902 kJ / 217 kcal	2170 kcal 109% PN
Riebalai	18 g	180 g 257% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.2 g	32 g 160% PN
Angliavandeniai	5.9 g	59 g 23% PN
iš kurių cukrų	2.6 g	26 g 29% PN
Baltymai	8.5 g	85 g 170% PN
Druska	2.8 g	28 g 467% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 43

Vidutinis

43 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −13
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +3
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.9 g

Baltymai / 100 kcal

44%

Cukrus nuo angliavandenių

18%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg?: 100 g – 217 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2170 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,5 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 5,9 g.
Ar Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (43 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)

Kalorijos (kcal)

Sudėtis

Pastaba (nebūtina)

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-16

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose