Kiek kalorijų turi Spurga su braškių skonio įdaru (atitirpinta), 70 g?

100 g – 388 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 272 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,1 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 47 g.

Ar Spurga su braškių skonio įdaru (atitirpinta), 70 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Spurga su braškių skonio įdaru (atitirpinta), 70 g

70 g

E 4 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

388 kcal · 100 g · 1 pakuotė (70 g) ≈ 272 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Varškės spurga, 72 g 390 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau baltymų Palyginti → C 61

Spurga su vaisių įdaru (atitirpinta), 65 g 386 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → D 36

Atirpinta spurga ASORTI su įdaru, 65 g 320 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 36

Mini varškės spurgytės 297 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → D 36

Visi: Spurga

Maistinė vertė

100 g ir 70 g

388kcal

1622 kJ / 388 kcal

Visa pakuotė (70 g)

272 kcal

Riebalai

20 g

47% energijos

Angliavandeniai

47 g

49% energijos

Baltymai

4,1 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 70 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	70 g
Energinė vertė	1622 kJ / 388 kcal	272 kcal 14% PN
Riebalai	20 g	14 g 20% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	10 g	7 g 35% PN
Angliavandeniai	47 g	33 g 13% PN
iš kurių cukrų	21 g	15 g 16% PN
Baltymai	4.1 g	2.9 g 6% PN
Druska	0.5 g	0.4 g 6% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 4

Labai prastas

4 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −6
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.1 g

Baltymai / 100 kcal

45%

Cukrus nuo angliavandenių

50%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Spurga su braškių skonio įdaru (atitirpinta), 70 g?: 100 g – 388 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 272 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,1 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 47 g.
Ar Spurga su braškių skonio įdaru (atitirpinta), 70 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)

Kalorijos (kcal)

Sudėtis

Pastaba (nebūtina)

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-07

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Spurga su braškių skonio įdaru (atitirpinta), 70 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose