Atirpinta spurga ASORTI su įdaru, 65 g

Atirpinta spurga ASORTI su įdaru, 65 g

65 g
Visi: Atirpinta spurga
100 g ir 65 g
320kcal
1345 kJ/ 320 kcal
Visa pakuotė (65 g)
208 kcal
Riebalai
12 g
34% energijos
Angliavandeniai
46 g
58% energijos
Baltymai
6,1 g
8% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 65 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 65 g
Energinė vertė 1345 kJ/ 320 kcal
208 kcal
10% PN
Riebalai 12 g
7.8 g
11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3.7 g
2.4 g
12% PN
Angliavandeniai 46 g
30 g
12% PN
iš kurių cukrų 14 g
9.1 g
10% PN
Baltymai 6.1 g
4 g
8% PN
Druska 0.7 g
0.5 g
8% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 36
Prastas
36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Cukrūs −3
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.9 g
Baltymai / 100 kcal
30%
Cukrus nuo angliavandenių
31%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Atirpinta spurga ASORTI su įdaru, 65 g?
100 g – 320 kcal. 1 pakuotė (65 g) ≈ 208 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 12 g, angliavandeniai 46 g.
Ar Atirpinta spurga ASORTI su įdaru, 65 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-26

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.