Kiek kalorijų turi Silkės filė su garstyčiu kremu BILLA, 200 g?

100 g – 252 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 504 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 4,6 g.

Ar Silkės filė su garstyčiu kremu BILLA, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Silkės filė su garstyčiu kremu BILLA, 200 g

200 g

D 39 Prastas Druska Energinė vertė Baltymai

252 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 504 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g 261 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg 347 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g 319 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Visi: silkės filė

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

252kcal

1045 kJ / 252 kcal

Visa pakuotė (200 g)

504 kcal

Riebalai

20 g

72% energijos

Angliavandeniai

4,6 g

7% energijos

Baltymai

13 g

21% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1045 kJ / 252 kcal	504 kcal 25% PN
Riebalai	20 g	40 g 57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4 g	8 g 40% PN
Angliavandeniai	4,6 g	9.2 g 4% PN
iš kurių cukrų	2,6 g	5.2 g 6% PN
Baltymai	13 g	26 g 52% PN
Druska	1,02 g	2 g 34% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.2 g

Baltymai / 100 kcal

57%

Cukrus nuo angliavandenių

20%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 4 priedai

atlantinė silkė garstyčios vanduo garstyčių sėklos actas e260 druska prieskoniai cukrus nugriebto pieno milteliai krakmolas storis e412

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Silkės filė su garstyčiu kremu BILLA, 200 g?: 100 g – 252 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 504 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 4,6 g.
Ar Silkės filė su garstyčiu kremu BILLA, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-02

Rodyti visus (181) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Silkės filė su garstyčiu kremu BILLA, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose