Kiek kalorijų turi Šaltai rūkytas ŠVARCVALDO kumpis, nerūšinis gaminys, 350 g?

100 g – 261 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 914 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 26 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Šaltai rūkytas ŠVARCVALDO kumpis, nerūšinis gaminys, 350 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaltai rūkytas ŠVARCVALDO kumpis, nerūšinis gaminys, 350 g

350 g

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

261 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg 192 kcal · 100 g 26 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 57

Šaltai rūkyta KLEBONIŠKA nugarinė su česnakais ir pomidorais, A.r., 100 g 118 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 46

IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos 249 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

K. rūk. KLAIPĖDOS kiaul. kumpis, a. r., 100 g 235 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 25

Visi: Šaltai rūkytas

Maistinė vertė

100 g ir 350 g

261kcal

1088 kJ / 261 kcal

Visa pakuotė (350 g)

914 kcal

Riebalai

17 g

59% energijos

Angliavandeniai

1 g

1% energijos

Baltymai

26 g

40% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 350 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	350 g
Energinė vertė	1088 kJ / 261 kcal	914 kcal 46% PN
Riebalai	17 g	60 g 85% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	7 g	25 g 123% PN
Angliavandeniai	1 g	3.5 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	1.8 g 2% PN
Baltymai	26 g	91 g 182% PN
Druska	5.5 g	19 g 321% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

10.0 g

Baltymai / 100 kcal

50%

Cukrus nuo angliavandenių

41%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

7 sudedamosios dalys · 3 priedai

kiaulienos kumpis joduotas suola prieskoniai dekstrozė e1200 natrio nitritas e250 kalio nitratas e252 dūmai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaltai rūkytas ŠVARCVALDO kumpis, nerūšinis gaminys, 350 g?: 100 g – 261 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 914 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 26 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Šaltai rūkytas ŠVARCVALDO kumpis, nerūšinis gaminys, 350 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-06

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaltai rūkytas ŠVARCVALDO kumpis, nerūšinis gaminys, 350 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose