Sveikesni panašūs produktai

K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg 192 kcal · 100 g 56 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 57
Šaltai rūkyta KLEBONIŠKA nugarinė su česnakais ir pomidorais, A.r., 100 g 118 kcal · 100 g 73 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 46
IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos 249 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39
K. rūk. KLAIPĖDOS kiaul. kumpis, a. r., 100 g 235 kcal · 100 g 46 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 25
Visi: Šaltai rūkyta
100 g ir 330 g
434kcal
1794 kJ / 434 kcal
Visa pakuotė (330 g)
1432 kcal
Riebalai
39 g
81% energijos
Angliavandeniai
1,1 g
1% energijos
Baltymai
19,1 g
18% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 330 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 330 g
Energinė vertė 1794 kJ / 434 kcal
1432 kcal
72% PN
Riebalai 39 g
129 g
184% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 16 g
53 g
264% PN
Angliavandeniai 1,1 g
3.6 g
1% PN
iš kurių cukrų 0,47 g
1.6 g
2% PN
Baltymai 19,1 g
63 g
126% PN
Druska 3,58 g
12 g
197% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 0
Labai prastas
0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −17
  • Energinė vertė −5
  • Sotieji riebalai −10
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

4.4 g
Baltymai / 100 kcal
43%
Cukrus nuo angliavandenių
41%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Šaltai rūkyta Skilandinė dešra, 330 g?
100 g – 434 kcal. 1 pakuotė (330 g) ≈ 1432 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 19,1 g, riebalai 39 g, angliavandeniai 1,1 g.
Ar Šaltai rūkyta Skilandinė dešra, 330 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-28

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.