Kiek kalorijų turi Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g?

100 g – 372 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1860 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,9 g, riebalai 30,1 g, angliavandeniai 16,7 g.

Ar Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g

500 g

E 0 Labai prastas Druska Cukrūs Baltymai

372 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g 141 kcal · 100 g 62 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g 189 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g 121 kcal · 100 g 67 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg 231 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 54

Visi: silkė

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

372kcal

1556 kJ / 372 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1860 kcal

Riebalai

30,1 g

73% energijos

Angliavandeniai

16,7 g

18% energijos

Baltymai

7,9 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1556 kJ / 372 kcal	1860 kcal 93% PN
Riebalai	30,05 g	150 g 215% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2,73 g	14 g 68% PN
Angliavandeniai	16,72 g	84 g 32% PN
iš kurių cukrų	15,42 g	77 g 86% PN
Baltymai	7,88 g	39 g 79% PN
Druska	3,01 g	15 g 251% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −15
Cukrūs −4
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.1 g

Baltymai / 100 kcal

92%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

16 sudedamųjų dalių · 7 priedai

atlantinė silkė druska cukrus dekstrozė e1200 proteazė rūkyta druska e211 e211 benzoato rūgštis e202 prieskoniai e575 e575 citrinų rūgštis e330 askorbo rūgštis e300 etilo rūgštis e296 marinuoti svogūnai svogūnai rapsų aliejus

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g?: 100 g – 372 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1860 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,9 g, riebalai 30,1 g, angliavandeniai 16,7 g.
Ar Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Rodyti visus (26) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose