Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g ar Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g?

Energinė vertė 372 kcal 121 kcal
Riebalai 30,1 g 7,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 1,1 g
Angliavandeniai 16,7 g 5,2 g
iš kurių cukrų 15,4 g 3,6 g
Baltymai 7,9 g 7,3 g
Druska 3 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g
E
Originalioji silkių filė EDEGA, 500 g
372 kcal Rieb. 30,1 g Angl. 16,7 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 15,4 g
500 g
Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
B
Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
121 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 5,2 g Balt. 7,3 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 3,6 g
170 g