Kiek kalorijų turi Naminė duona, 450 g?

100 g – 208 kcal. 1 pakuotė (450 g) ≈ 936 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,4 g, riebalai 1 g, angliavandeniai 42 g.

Ar Naminė duona, 450 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Naminė duona, 450 g

450 g

C 68 Vidutinis Druska

208 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Plikyta KLAIPĖDOS duona su saulėgrąž., 400g 278 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 93

Saulėgrąžomis pagardinta duona JORĖ, 580g 313 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g 313 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g 313 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Visi: Duona

Maistinė vertė

100 g ir 450 g

208kcal

882 kJ / 208 kcal

Visa pakuotė (450 g)

936 kcal

Riebalai

1 g

4% energijos

Angliavandeniai

42 g

83% energijos

Baltymai

6,4 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 450 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	450 g
Energinė vertė	882 kJ / 208 kcal	936 kcal 47% PN
Riebalai	1 g	4.5 g 6% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,1 g	0.5 g 2% PN
Angliavandeniai	42 g	189 g 73% PN
iš kurių cukrų	2,6 g	12 g 13% PN
Baltymai	6,4 g	29 g 58% PN
Druska	0,77 g	3.5 g 58% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.1 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

28 sudedamosios dalys · 5 priedai

kviečių miltai askorbo rūgštis e300 vanduo ruginių miltų cukrus ruginių raugas starterių kultūra ruginių salyklo kmynai mielės joduotas suola tamsus salyklas miežių salyklas kviečių salyklas pienas žemės riešutas migdolas lazdyno riešutas graikinis riešutas anacardium salierai kiaušinis sojų pupelė garstyčios sezamas lupinas lupinų produktai pėdsakai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Naminė duona, 450 g?: 100 g – 208 kcal. 1 pakuotė (450 g) ≈ 936 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,4 g, riebalai 1 g, angliavandeniai 42 g.
Ar Naminė duona, 450 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-03

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Naminė duona, 450 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose