Kiek kalorijų turi Lašišos filė WELL DONE savo sultyse, 170g?

100 g – 162 kcal. 1 pakuotė (170 g) ≈ 275 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 18 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Lašišos filė WELL DONE savo sultyse, 170g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Lašišos filė WELL DONE savo sultyse, 170g

170 g

B 71 Geras Druska Baltymai

162 kcal · 100 g · 1 pakuotė (170 g) ≈ 275 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g 153 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Laukinės lašišos filė sūryme FISH4EVER, 170 g 88 kcal · 100 g 46 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Lašišos filė WELL DONE pikantiškame pomidorų padaže, 170 g 177 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 75

Visi: lašišos filė

Maistinė vertė

100 g ir 170 g

162kcal

676.00 kJ / 162.00 Kcal

Visa pakuotė (170 g)

275 kcal

Riebalai

10 g

56% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

18 g

44% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 170 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	170 g
Energinė vertė	676.00 kJ / 162.00 Kcal	275 kcal 14% PN
Riebalai	10 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.8 g	4.8 g 24% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	18 g	31 g 61% PN
Druska	1.2 g	2 g 34% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

11.1 g

Baltymai / 100 kcal

28%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · Be priedų

atlantinė lašiša vanduo druska prieskoniai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Lašišos filė WELL DONE savo sultyse, 170g?: 100 g – 162 kcal. 1 pakuotė (170 g) ≈ 275 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 18 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Lašišos filė WELL DONE savo sultyse, 170g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-26

Rodyti visus (18) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Lašišos filė WELL DONE savo sultyse, 170g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose