Филе лосося WELL DONE в собственном соку, 170 г
Похожие, но полезнее
Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г
153 kcal · 100 г
меньше соли
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
100
Филе дикой лососи в рассоле
88 kcal · 100 г
на 46% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
82
Филе лосося WELL DONE в пикантном томатном соусе, 170 г
177 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
Сравнить →
B
75
| Нутриент | 100 g | 170 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 676.00 kJ / 162.00 Kcal |
275 kcal
14% РСП
|
| Жиры | 10 g |
17 g
24% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.8 g |
4.8 g
24% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 18 g |
31 g
61% РСП
|
| Соль | 1.2 g |
2 g
34% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
4 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Филе лосося WELL DONE в собственном соку, 170 г»?
- 100 г – 162 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 275 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 18 г, жиры 10 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Филе лосося WELL DONE в собственном соку, 170 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.