Kiek kalorijų turi Lašišos filė WELL DONE pikantiškame pomidorų padaže, 170 g?

100 g – 177 kcal. 1 pakuotė (170 g) ≈ 301 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 6 g.

Ar Lašišos filė WELL DONE pikantiškame pomidorų padaže, 170 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Lašišos filė WELL DONE pikantiškame pomidorų padaže, 170 g

170 g

B 75 Geras Druska Vaisiai, daržovės, riešutai

177 kcal · 100 g · 1 pakuotė (170 g) ≈ 301 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g 153 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg 179 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 89

Laukinės lašišos filė sūryme FISH4EVER, 170 g 88 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 82

Visi: lašišos filė

Maistinė vertė

100 g ir 170 g

177kcal

736.00 kJ / 177.00 Kcal

Visa pakuotė (170 g)

301 kcal

Riebalai

13 g

66% energijos

Angliavandeniai

6 g

14% energijos

Baltymai

9 g

20% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 170 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	170 g
Energinė vertė	736.00 kJ / 177.00 Kcal	301 kcal 15% PN
Riebalai	13 g	22 g 32% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.4 g	2.4 g 12% PN
Angliavandeniai	6 g	10 g 4% PN
iš kurių cukrų	4.8 g	8.2 g 9% PN
Baltymai	9 g	15 g 31% PN
Druska	1.2 g	2 g 34% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Cukrūs −1
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.1 g

Baltymai / 100 kcal

80%

Cukrus nuo angliavandenių

11%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 5 priedai

atlantinė lašiša vanduo rapsų aliejus pomidorų pasta cukrus stirštikliai e1414 modifikuotas krakmolas e1442 pieno baltymai stabilizatoriai guaro guma e412 karobų guma e410 druska prieskoniai juodieji pipirai kvapnus pipiras kalendra aštrus pipiras

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Lašišos filė WELL DONE pikantiškame pomidorų padaže, 170 g?: 100 g – 177 kcal. 1 pakuotė (170 g) ≈ 301 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 6 g.
Ar Lašišos filė WELL DONE pikantiškame pomidorų padaže, 170 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-25

Rodyti visus (18) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Lašišos filė WELL DONE pikantiškame pomidorų padaže, 170 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose