Kiek kalorijų turi Graik. sūris aliejuje HOCHLAND su alyv., papr., 58 % rieb., 300 g?

100 g – 553 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 166 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1659 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,8 g, riebalai 58 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Graik. sūris aliejuje HOCHLAND su alyv., papr., 58 % rieb., 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Graik. sūris aliejuje HOCHLAND su alyv., papr., 58 % rieb., 300 g

300 g

E 7 Labai prastas Sotieji riebalai Druska

553 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 166 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Graikiško stiliaus tofu sūryme LUNTER, 9x300 g 134 kcal · 100 g 76 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 50 % rieb. s. m., 1 kg 381 kcal · 100 g 31 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → C 61

Šaldytas filo tešlos graikiškas pyragas KANAKI su sūriu, 800 g 278 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 54

Gaudos sūris su graikiniais riešutais WELL DONE, 50 % rieb., 200 g 381 kcal · 100 g 31 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → C 43

Visi: Graik sūris

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

553kcal

2279 kJ / 553 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1659 kcal

Riebalai

58 g

94% energijos

Angliavandeniai

1 g

1% energijos

Baltymai

6,8 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	2279 kJ / 553 kcal	1659 kcal 83% PN
Riebalai	58 g	174 g 249% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	9.3 g	28 g 140% PN
Angliavandeniai	1 g	3 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.9 g	2.7 g 3% PN
Baltymai	6.8 g	20 g 41% PN
Druska	1.5 g	4.5 g 75% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

90%

Cukrus nuo angliavandenių

16%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 6 priedai

rapsų aliejus sūrymo sūris karvės pienas druska bakterijų kultūros mikrobinis koaguliatorius žaliosios alyvuogės įdarytos paprikos juodieji alyvuogės stirštikliai e470b natrio alginatas e401 guaro guma e412 kalcio chloridas e509 paprika actas e260 pipirai žolės

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Graik. sūris aliejuje HOCHLAND su alyv., papr., 58 % rieb., 300 g?: 100 g – 553 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 166 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1659 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,8 g, riebalai 58 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Graik. sūris aliejuje HOCHLAND su alyv., papr., 58 % rieb., 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-14

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Graik. sūris aliejuje HOCHLAND su alyv., papr., 58 % rieb., 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose